Тренировки начинаются с 8 сентября 2018 года.

Что дают тренировки:

Интерес к языкам и музыке

ABADA-Capoeira Russia

ABADA-Capoeira Russia

Капоэйру можно назвать одной из «визитных карточек» Бразилии наравне с футболом и самбой. Ее можно увидеть в фильмах, музыкальных клипах, на фестивалях и шоу.

ABADA-Capoeira - одна из крупнейших и известнейших бразильских школ капоэйры. Она представлена более чем в 43 странах мира и Европы, количество тренеров и учеников -  более 150 тысяч человек. Только в России представительства нашей школы есть в 17 городах.

Методика тренировок учитывает возрастные изменения ребёнка!

 

Мы плавно - упражнение за упражнением - развиваем наших учеников. И даем детям задания в соответствии с их возрастом и подготовкой. Мы играем с ними и стараемся их заинтересовать. Постепенно, без давления, в форме игры вводим более сложные упражнения. Поэтому ребенок не чувствует напряжения и делает все по своему желанию, абсолютно естественно.

Преподаватели

Помощники тренеров

Евгения Мелингер

 

Graduada Cinderela

 

Уровень - Corda Verde - roxa (зелено-фиолетовый пояс)

 

 

• Основатель методики "Семейная капоэйра".
• Обладатель зелено-фиолетовой корды (среди российских тренеров только Евгения и трое мужчин достигли такого высокого уровня);
• Обладатель третьего места среди девушек ее уровня на мировом чемпионате, прошедшем в 2009 году в Рио-де-Жанейро, Бразилия.
• Мастер-тренер по капоэйре Сети фитнес-клубов World Class.
• Тренерский стаж с 2002 года (самооборона для женщин, каратэ – «Планета Фитнес», с 2004 года - капоэйра).
• Организатор московских и всероссийских мероприятий (Церимония «Батизаду и Смена поясов», всероссийские семинары для учеников и инструкторов, взрослые и детские тренировки).
• Организатор российских соревнований по капоэйре, семейных и детских спортивных лагерей.
• Жена и мама (есть две дочери, тоже тренируются).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Серхио Гарсия

 

Graduado Bangu

 

Уровень - Corda Verde - roxa (зелено-фиолетовый пояс)

 

 

• Родился в Боготе, Колумбия. Служил в армии, имеет высшее образование.
• Занимается капоэйрой с 1998 года, в 2009-м присоединился к ABADA-capoeira
• Обладатель зелено-фиолетовой корды
• Говорит на испанском, английском и португальском языках, изучает русский.
• Вел тренировки в фитнес-центрах Боготы (Колумбия); проводил курсы боевых искусств и акробатики в Майами в 2004 году.
• После переезда в Россию продолжает курировать свою группу на родине.
• Организатор мероприятий школы – в том числе первого в Колумбии фестиваля ABADA-capoeira, посвященного противодействию употреблению наркотиков и поддержанного мэрией Боготы.
• Постоянный участник международных и мировых соревнований ABADA-capoeira
• Вести тренировки и переводить для учеников Серхио помогает его жена Елена.

Тренировки для самых маленьких проходят в игровой форме.

 

Требования к технике и более жесткая дисциплина вводятся у детей с 7 летнего возраста, но даже тогда мы играем с учениками и даем им возможность выполнять что-то не только ради результата, но и ради удовольствия от процесса. Ведь делать «колесо», представляя, что ты сам на самом деле движешь повозку, или кувыркаться как ниндзя.

 

Кроме того, на тренировках мы практикуем специальную игру Амазонию, во время которой детям нужно делать упражнения, имитирующие разных животных – собаки, слона, жирафа, даже улитки. Амазония дает возможность развиваться физически, раскрывает артистические способности и чувство ритма. А все вместе - это есть капоэйра, и одно без другого не возможно :)

Практику испанского, английского и португальского языков: для русских детей - отличная мотивация учить языки, для экспатов - комфорт на тренировке, поскольку один из тренеров - Graduado Bangu - носитель испанского языка, говорит так же на английском, португальском и изучает русский.

• Комфортная и дружелюбная обстановка;
• Постепенное развитие физических навыков;
• Возможность совмещать спорт и воспитание детей;
• Внимательность к индивидуальным особенностям тренирующихся.

На наших тренировках вы получите:

ПЛЮСЫ НАШЕЙ ГРУППЫ:

Мария Мифтахова

Alumna Vela

уровень – Corda Laranja-azul

(оранжево-синий пояс)

 

• Занимается капоэйрой с 2009 года
• С 2012 года тренируется у Graduada Cinderela в Москве.
• С 2011 года помогает основному тренеру на тренировках детей разных возрастов.
• Участник всероссийских мероприятий, соревнований, семинаров для инструкторов, спортивных лагерей.
• Имеет опыт работы вожатой и воспитателем в детских лагерях
• Замужем, есть ребенок.

Алексей Казаков

Aluno Pensador

 Уровень - Corda Laranja-azul

(оранжево-синий пояс)

 

· Начал заниматься в ABADA Capoeira с 2013 г. у Grd. Cinderella, в настоящий момент тренируется у Grd. Bangu.

· Закончил факультет клинической психологии в МГМСУ и работает в Детском наркологическом центре медицинским психологом.

· Психодраматерапевт, групповой терапевт и социометрист (учился в Институте психодрамы и ролевого тренинга).

· Проводит индивидуальные психологические консультации взрослых и детей, а так же семейные консультации.

· Работал вожатым в ДОЛ «Орленок», г. Клин.

· Участник Национального фестиваля Капоэйра Jogos da Russia 2016.

· С 2017г. помогает проводить тренировки детей разных возрастов.

· Женат.

Associação Brasileira de Apoio e Desenvolvimento da Arte-Capoeira - или ABADÁ-capoeira - переводится как «Бразильская ассоциация поддержки и развития искусства капоэйры».

 

ABADÁ-capoeira была основана в 1988 году Местре Камизой (Mestre Camisa), который и по сей день является ее президентом и координирует работу организации по всему миру. Штаб-квартира ABADÁ-capoeira находится в Рио-де-Жанейро. Там ежегодно собираются для повышения квалификации тренеры со всего мира, в том числе и из России.

 

История российского отделения ABADÁ-capoeira началась в 2002 году, а первая Batizado (официальная церемония посвящения в капоэйристы и смены поясов) состоялась в Москве в 2004 году. Отделения школы работают в 17 городах страны (Санкт-Петербург, Самара, Тольятти, Челябинск, Казань и другие). Наши инструктора ежегодно посещают российские, международные (в том числе бразильские) семинары и соревнования и являются сертифицированными тренерами международной школы ABADÁ-capoeira.

Сегодня школа насчитывает около 150 000 членов в 47 странах мира. Если ученики ABADA-Capoeira уезжают на отдых или учебу в другую страну и там есть филиал нашей школы, они могут  продолжить тренироваться, как у себя дома - по той же методике, с уже знакомой терминологией. А еще популярность школы дает возможность познакомиться с самыми разными людьми по всему миру, завести новых друзей – таких же учеников. Эти люди  могут быть не только спортсменами, но и архитекторами, врачами, строителями, художниками, актерами. Так, например, у Graduado Tarubi в Париже тренируется киноактер Венсан Кассель.

 О  НАШЕЙ ШКОЛЕ

Расширяем границы

На протяжении всей тренировки звучат инструменты капоэйры - атабак (барабан), пандейру (бубен); беримбау (струнный инструмент, основной в капоэйре), аго-го - ударный инструмент, сделанный из кокосов :) Научиться играть на них может любой желающий!

МУЗЫКА

Отзывы

Женины тренировки – это замечательное сочетание спорта и игры. Дети получают очень многое: кроме физического развития это и позитивный выплеск энергии, и работа и взаимодействие с командой и тренером. А у малышей, к тому же, бесценен контакт с родителями - когда все открывают друг друга с новой стороны и могут посмотреть на себя или своего ребенка другими глазами. Дать ему чуть больше свободы, да и себе тоже. Не давить, не тянуть и не требовать срочного выполнения всего и сразу, а следовать за ребенком и удивляться тому, как много ребенок умеет, если ему интересно. А на тренировках действительно интересно - жирафы и лягушки с совами, и беготня, и прыганье по матам. И уже повзрослев, дети с увлечением занимаются сами без всякой помощи и с удовольствием помогают младшим.

Паршина Ирина.

Хочу выразить огромную благодарность тренеру – Евгении Мелингер, за ее профессионализм и прекрасную работу с детишками во время тренировок по капоэйре в группах для малышей и для детишек постарше. Благодаря ее методике обучения, дети очень быстро улавливают, имеют большое желание заниматься и показывают высокие результаты. У Евгении индивидуальный подход к каждому маленькому ученику, что очень важно для детей и родителей.

Сыну 6 лет. Он четвертый год занимается капоэйрой и ему очень нравится. Он начал заниматься, когда ему было 2 года, благодаря профессионально построенным занятиям, он очень быстро продвигался в физическом плане развития (улучшение гибкости, внимания, ловкости, умение правильно группироваться, чувство ритма), что очень важно для детишек. А также есть плюс в том, что, во время занятий у малышей (занятия проводятся совместно с родителями), происходит взаимодействие с родителями на другом уровне, чем вне. Идет совместное стремление заниматься и становиться лучше. Ребенок повторяет за родителями и им приходится совершенствовать себя. Капоэйра - очень интересное единоборство, которое включает в себя и музыку и технику, и акробатику. Это все способствует многостороннему развитию ребенка.

 

Екатерина Лаврова.

Выбрали для дочки занятия не спроста:

Ребенок очень активный, а ждать что исполниться 3-4 года (как большинство секций начинает набор) не хотели

Сама раньше занималась капоэйрой и считаю что моей дочке это тоже пойдет напользу.

Ребенок стал понимать что занятие это не просто игра в с детьми, за это спасибо нашему тренеру, тренировка проходит в форме игры, но еще и ответственность. Не сразу – потихоньку дочка стала понимать что такое занятие и заниматься!

Тренировки стали развивать физическую подготовку,  общую  координацию (лучше понимать свое тело). Позитивное общение с другими детьми на тренировках соответствующе сказывается на общем состоянии и настроении.

Для нас копоэйра – это игра, где ты не только физически развиваешься, но еще сразу учишься развивать стратегию и линию игры.

Сейчас дети все чаще делает тоже самое, но только за компьютером, - а это не самым лучшим образом сказывается на здоровье наших чад.

Здесь нет агрессии, как в других боевых искусствах, но при этом человек хорошо понимает и рассчитывает с опытом свои физические возможности как в игре, так и в жизни.

 

Мама Вари.

• Тренировки по капоэйре для детей от 11 месяцев до 3,5 лет - совместно с родителями.
• Тренировки капоэйре для детей 3,5-14 лет.
• Тренировки по акробатике и музыке для детей 5-14 лет.
• Занятия батукадой (игра на барабанах для бразильских шоу).
• Тренировки по капоэйре, акробатике, растяжке, музыке и танцам для взрослых (от 15 лет и старше, верхнего возрастного предела нет).
• Тренировки для детей и взрослых с аутизмом.
• Театральные постановки для детей и взрослых с аутизмом.
• Шоу-группа: капоэйра, батукада и танцы.
• Персональные тренировки: капоэйра, самооборона, женская капоэйра, макулеле (боевой танец), самба-ди-рода (танец), акробатика, растяжка, функциональные тренировки, развитие баланса и координации.
• Выездные спортивные лагеря. Поездки на семинары в России и зарубежом. Организация Тренировок в Бразилии.
• Семинары в Москве с московскими; российскими; бразильскими; европейскими; американскими мастерами.
• Участие в Российском, Европейском и Мировом чемпионатах и различных фестивалях
• Продажа формы и инструментов.

Первая тренировка 8 сентября, в субботу. Итак, расписание на этот год:

 

Вторник, четверг:

 

Адрес:

м. 1905 года, зал Hendrix, 2-Звенигородская 13с15.

(сайт: https://www.hendrixstudio.ru/tancevalnyy-zal-ulica-1905-goda/)

 

Тренировки:

16:30-17:30 - 3-6 лет.

17:30-19:00 - 7-14 лет.

 

Тренер: Алексей Казаков

 

 

Суббота:

 

Адрес:

М. Багратионовская, Ул. Новозаводская 27 А с 1, дом Физической Культуры Фили, Зал 2.

 

11 мес - 20 мес + родители - 9:30-10:00

21 мес - 3,5 года + родители (детей до 3 лет, для старших - по ситуации) - 10:00-11:00 (10:00-10:15 сбор, в 10:15 начало тренировки).

4 Года - 6 лет - 11:00-12:00 (взрослым родителям можно, они тренируются на равне с детьми)

7 лет - 15 лет

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Международная школа ABADA-Capoeira

+7-919-774-99-89